გეგმიური შვებულებისას ბევრს ავიწყდება მთავარი: აფთიაქის მომზადება. წინასწარ უნდა მოვიფიქროთ და ჩამოვწეროთ წამლების სია, ასევე უნდა გავითვალისწინოთ ისიც თუ ბავშვთან ერთად ვმოგზაურობთ. მკურნალობა საზღვარგარეთ ღირს ძალიან ძვირი, მაგრამ თუ წავიღებთ წამლებს რომელიც მოგზაურობისას დაგვჭირდებ, ასევე შევიძენთ სამოგზაურო დაზღვევის პოლისს ამ შემთხვევაში თითქმის უფასოა.

რა წამლები უნდა წავიღოთ როდესაც დასასვენებლად მივდივართ?

რასაც ყოველდღიურად ღებულობთ: უცხოეთში ეს წამლები შესაძლოა უფრო ძვირი ღირდეს ან ვერ იშოვოთ სწრაფად, ამიტომ უმჯობესია წაიღოთ იმდენი რამდენიც გჭირდებათ მოგზაურობის პერიოდში
მგზავრობის დაავადებისას: თუ მიდიხართ მანქანით, ავტობუსით ან გემით თან იქონიეთ დრამინა ან ავიამორე
კუჭის აშლის საწინააღმდეგო მედიკამენტები: ლეპორამიდი, მეზიმი ან აქტიური ნახშირი.
ალერგიის საწინააღმდეგო მედიკამენტები: ცეტრინი, ლორატადინი.
გაციების საწინააღმდეგო მედიკამენტები–ხველების პლასტირები, ნაფტიზინი ან ნაზივინი, სიცხის დამწევები–ნუროფენი ან პარაცეტამოლი.
გამაყუჩებელი საშუალებები-ნუროფენი ნო–შპა, ფასტუმგელი დაჭიმულობის და ღრძობისათვის.
მზის დარტყმის საწინააღმდეგო საშუალებები-SPF50+ და პანტენოლი, იბუპროფენი–ანთების საწინააღმდეგო .
შესახვევი მასალები–ბინტი, ბამბა, წყალბადის ზეჟანგი, იოდი, ბრილიანტის მწვანე

ჩვენ ჩავატარეთ ტურისტების გამოკითხვა, თითქმის 43%-მა გვიპასუხა, რომ მათ აქვთ ფუნქციონალური აფთიაქი, რომელიც არ იკავებს დიდ ადგილს. ტურიტების 27%-მა გვიპასუხა, რომ მათ მიაქვთ მხოლოდ ის წამლები რომლებიც ჭირდებათ, ესენია: ნახშირი, გამაყუჩებელები და პლასტირები. 13%-ს კი მიაქვთ მუცლის ტკივილის და გაციების საწინააღმდეგო წამლები. 6% კი თვლის თავიანთ თავს ჯანმრთელად და არ ჭირდება არაფერი. გამოკითხულების 5%-ს ყოველთვის მიაქვს ალერგიის საწინააღმდეგო წამლები.